Talleres y cursos Desenreda Mentes
Ofrecemos talleres que calzan con tus necesidades.
Puedes elegir alguno que ya hayamos hecho, o crearlo a medida.
Todo esto para obtener mayor estabilidad emocional y mejores relaciones .
¿de qué se trata?
Una instancia de reflexión y contención a través de aprender y conversar sobre las emociones.
Es personalizado, por lo que podemos abordar alguna emoción compleja, explorar todas las emociones, o cualquier otra temática relevante para el bienestar del grupo.
Surge una experiencia compartida pero también individual e íntima.
Podrán verbalizar los pensamientos y desarrollarlos más, y continuar con el trabajo reflexivo personal en privado.
Experiencia con organizaciones como..
¿cómo te podemos ayudar?
Elige el taller que se ajuste a lo que quieres.
Agéndalo y recibe los beneficios de conocer el mundo de las emociones.
Puedes optar por:
⋇ Límites y comunicación asertiva🗣️
⋇ Protección frente al estrés🤺
⋇ Contención de emociones🫂
⋇ Bienestar emocional ❤️🩹
⋇ Desarrollo de paciencia 🧘
⋇ Conciencia plena y mindfulness 🍃
⋇ Hábitos 🌱
Co-construidos para ti
Conversemos para entender cuáles son las necesidades que tiene tu equipo u organización.
Las experiencias son hechas a medida.
Escríbeme para cotizar el proyecto.
Las emociones son un idioma que
te permite identificar necesidades
Conoce las emociones y desenreda tu mente
Todos los talleres están hechos desde la neurociencia detrás de la emocionalidad.
Aprenderás lo básico de cómo funcionan las emociones y qué contribuye a su regulación y desregulación.
Obtendrás guías informativas y reflexivas para que puedas seguir trabajando la temática del taller.
¿En qué consiste?
2 horas de duración
Capacidad: entre 6 y 20 personas
Online con posibilidad de presencialidad, horario a convenir.